Значението на смирението в живота на един ученик

Наред с алтруизма, състраданието, благодарността и съпричастността, смирението принадлежи към добродетелите, които обединяват обществото. И въпреки че повечето хора възприемат смирението като добродетел, то може да се разглежда и като психологическа черта. По принцип смирението се отнася до степента, в която ценим интересите си над другите. С други думи, става въпрос за баланс между скромност и самореклама. Нека разгледаме това явление по-подробно.

Какво е смирение?

Смирението не означава да мислим за себе си по-високо, отколкото е подходящо. За да разберем по-добре тази психологическа концепция, нека разгледаме нейните аспекти. Според Уортингтън смирението се състои от точно самовъзприятие, скромно себеизобразяване и ориентирана към други отношения позиция. Tangney идентифицира шест елемента на смирението, като желание да се видим истински, откритост, точно възприемане на нашето място в обществото, способност да признаем нашите ограничения, ниска самофокусираност, както и оценяване на всички неща.

Нещо повече, смирението може да се разглежда като сила на характера, противоположна на гордостта и арогантността. Това е ключов компонент на моралния характер, който се проявява в скромност, уважение, съпричастност и грижовно отношение към другите. Между другото, можете да проверите теми и идеи за есе за смирение за ученици в гимназията ако искате да научите повече информация по тази тема. Те са налични в Samplius и имате достъп до тях абсолютно безплатно. Двек разглежда смирението като специфичен „наглас за растеж“, който помага да се преодолеят негативните черти. Става въпрос и за готовността да се учим от другите и собствените си провали. Така че смирението е свързано с постоянно самоусъвършенстване.

Защо смирението е важно в живота

Смирението е изключително важно в живота на всеки и учениците не са изключение. Психолозите казват, че скромното мислене има множество положителни ефекти върху нашата личност. Той насърчава когнитивните умения, уменията за вземане на решения и междуличностните умения, както и влияе върху способността ни да научаваме нови неща. Казват, че скромните хора са страхотни учещи и решаващи проблеми, които не гледат на живота като на игра на състезание, а на игра на учене от другите. Скромните хора обикновено са по-отворени и поддаващи се на обучение, което може да бъде много полезно.

Някои проучвания показват това скромно студенти са по-отворени към обратна връзка, така че обикновено изпреварват онези, които имат високо мнение за собствените си способности и отхвърлят всички препоръки, дори ако са естествено по-талантливи. Според някои проучвания смирението се смята за по-важно за успешното представяне от IQ.

• Може да е изненадващо, но смирението също е от съществено значение за лидерите. Защо така? Някои проучвания показват, че насърчава доверието, творческото мислене и ангажираността. Нещо повече, има връзка между смирението и положителните емоции. Вероятно, като следствие от по-малко негативни преживявания, смирението може да бъде свързано с по-добро психическо и физическо здраве. Уортингтън твърди, че смирението укрепва социалните връзки, като помага за изграждането на взаимоотношения с другите. Той също така подобрява сътрудничеството, което отваря вратата към множество възможности.

И не на последно място, смирението вдъхновява другите. Когато човек направи нещо невероятно, без да се хвали с това, други може да разберат, че невъзможното всъщност е възможно. Не е ли вдъхновяващо?

Как да развием смирение?

Сега, когато виждате колко ценно е смирението, вероятно се чудите как да развиете тази черта. Вижте съветите, предложени по-долу!

Слушайте другите

Един от ключовите признаци на смиреност е възможността другите да бъдат чути. Прекарайте известно време в изслушване на другите и извличане на чувствата им, за да имат шанс да изразят себе си. Обърнете внимание, че не става дума за това да се опитвате да разрешите нечии проблеми, а по-скоро да им отговорите като ближен човек.

Бъдете внимателни

Може би знаете това внимателност е за приемане на това, което е, без да се правят преценки или коментари. По същия начин, ключова част от смирението е да приемете себе си с всичките си грешки и несъвършенства. Но моля, не мислете, че не трябва да се стремите към подобрения. Всъщност става дума повече за това да не се фокусирате върху отрицателните си качества.

Изразете благодарност

За да бъдете смирени, жизненоважно е да „броите благословиите си“ всеки ден. Бъдете благодарни за това, което имате, за да не бъдете всмукани в негативна спирала на желание за повече и повече, както вътре в себе си, така и външно. Отделете време да спрете и да помислите за всичко, за което трябва да сте благодарни. По този начин ще култивирате по-скромно състояние на ума.

Поискайте обратна връзка

Можем да станем по-скромни, като чуем какво мислят другите за нас. Разбира се, може да е доста трудно, тъй като е невъзможно да получавате 100% положителна обратна връзка през цялото време. Но изправянето пред неприятни факти за себе си, докато слушате мнението на някой друг, може да бъде много полезно по отношение на личностното израстване. Така че бъдете отворени за обратна връзка и помолете някой, когото уважавате, да я предостави за всяка работа, която вършите.

Дял: