Как да блокирате телефона си да не ви прекъсва? Промени, за да предпазите телефона си от безпокойство!

Основно ръководство за блокиране на прекъсвания на вашия телефон!

Понякога просто трябва да довършите неща в телефона си – тази електронна таблица с финансов план, вашия роман или дори почивка – но вашият смартфон настоява да ви разсейва с известия, съобщения или привличане на уеб базирани забавления.

Разбира се, настройката „Не се разстройвай“ може за кратко да потуши прекъсванията, когато искате спокойна почивка или психологическа почивка, но късните предавания на Android и новия iOS 15 на Apple включват по-адаптивен режим на фокусиране с различни инструменти за фиксиране. Ето един бърз помощник.

Съдържание

• Намерете своя фокус!
• Блокиране на прекъсвания!
• Противопоставете се на съблазънта!
• Да си починете!
• Следните са промени, за да попречите на телефона си да ви прекъсва!
• Заключение

Намерете своя фокус!

В Android 12 потърсете символа Computerized Wellbeing в кабинета на вашето приложение. Ако не го видите, отворете символа за настройки и изберете Разширено благополучие и родителски контрол ; можете да изтеглите и приложението. За методологията за свободни ръце просто кажете „Добре, Google, отворете настройките за Advanced Wellbeing“.

Прочетете също: Freevee наистина ли е безплатен? Ето истината за тази услуга за поточно предаване!

На притурка на Apple, работеща с iOS 15, отворете символа Настройки и погледнете Фокус; казвайки „Здравей, Siri, отвори моите настройки“, също работи. На екрана Focus ще видите, че старата настройка Don't Upset е преместена и имате бутон за споделяне на настройките ви с други джаджи на Apple, включително Macintoshes.

Блокиране на прекъсвания!

На екрана Advanced Wellbeing на Android докоснете Focus Mode. Изберете опцията Задаване на график, за да блокирате почивката, която искате от телефона си.

В списъка „Вашите разсейващи приложения“ изберете проектите, които може да искате да попречите, когато режимът на фокус е включен. (Контролите за известия за надзор в настройките за компютъризирано благосъстояние ви позволяват да заключите какви видове предупреждения получавате във всеки случай.)

За да заглушите за кратко повечето разговори, върнете се към главния екран за компютъризирано благосъстояние и изберете Не разстройвай. Докоснете Избор на индивиди и изберете контактите, на които е позволено да ви дразнят, когато сте упълномощени Не разстройвайте; можете да направите същото за приложения и предупреждения за убиец на настроението.

(Някои телефони с Android имат настройка Flip to Shhh, която поставя телефона ви директно в „Не се разстройвай“, когато го поставите с екрана надолу.)

Настройките на iOS 15 Focus дават няколко ситуации (Работа, Индивидуално и т.н.) за проектиране и персонализиране в светлината на обстоятелствата. Докоснете клас и изберете приложенията и хората, които могат да ви прекъснат; контактите могат да видят вашето състояние на фокус, показано в приложението Съобщения.

Можете да зададете координиран график за всеки фокусен клас или да го накарате автоматично да бъде въведен по области; например настройките ви за „Начало“ на фокус поставят на пауза вашите предупреждения за свобода на действие и служебния имейл, когато се появите в апартамента си. (При случай, че работите от вкъщи, използвайте вместо това часовника на графика.)

Докоснете символа плюс на главния екран на фокуса, за да настроите много повече обстоятелства, като например когато трябва да имате време за непрекъснато четене; всъщност бихте могли да активирате фокуса върху четенето, когато отворите приложението си за цифрови книги.

Ако предпочитате да не автоматизирате нещата, можете постоянно да плъзгате надолу до екрана на Control Community и да докосвате Focus, за да се скриете или разкриете от света.

Противопоставете се на съблазънта!

Екранните часовници не са само за деца! Ако приемем, че се оказвате привлечени от игри и записи, когато трябва да работите, нека телефонът ви спаси от вас самите.

В настройките за разширено благосъстояние на Android докоснете таблото за управление и задайте часовниците за изрични приложения. (Програмите, които вече сте поставили в списъка с разсейващи приложения, ще бъдат оцветени в сиво и неизползваеми, докато не изключите режима на фокус.)

Прочетете също: Забранен ли е Tiktok в Канада?

В настройките на iOS 15 Focus всяка ваша ситуация на фокусиране включва контроли за вашия начален и заключен екран. Докоснете избора на начален екран, за да скриете предупредителните идентификации на приложенията. В момента, в който активирате настройката Custom Pages, можете да скриете началните екрани, където държите най-разсейващите (и забавни) приложения.

В настройките на заключения екран настройте екрана да намалява и приглушените ви предупреждения да се показват ненатрапчиво там — или не. Настройките на iOS имат различен сегмент за време на екрана, където можете да зададете времеви ограничения за приложенията.

Да си починете!

В случай, че може да искате да нормализирате плана си за почивка - или да разделите склонността да оставате будни твърде късно - превъртане на екрана в леглото - тук е помощ. С Android отворете приложението Часовник и докоснете символа Време за заспиване в долния десен ъгъл. Можете да определите графика си за сън и да изберете релаксиращ звуков пейзаж, за да изчистите ума си.

В настройките за разширено благосъстояние докоснете Режим на време за сън, за да добавите допълнителни сърдечни утешения за почивка, като активиране на вашата защита Не се разстройвай, превръщане на екрана в висок контраст или просто да го държите изключен.

Настройките за фокус на iOS 15 също включват избор за почивка, който можете да настроите точно като вашата работа и други ситуации на фокус.

Този фокус върху времето за сън се свързва с акцента Rest в приложението Wellbeing на Apple, където можете да планирате часовете си за сън, да поставите предупрежденията си и да изберете вашите лесни маршрути за почивка - които могат да включват кратък период от време за слушане на музика, медитация или още нещо релаксиращо движение, докато изплувате към непрекъснат (поне от телефона си) сън.

Следните са промени, за да попречите на телефона си да ви прекъсва!

Изключете звуците – можете да заглушите телефона си. Удивително е колко хора не са разбрали какво прави този малък превключвател в горната част на техния iPhone.

Изключете известия – в днешно време изглежда, че всяко приложение, което инсталирате, трябва да ви изпраща известия. Предлагам ви да изключите всички предупреждения с изключение на основните. Като се вземат предвид всички неща, искате ли последната ви игра да прекъсне деня ви, за да ви каже „Дръжте под око вашите митични зверове?“

Прочетете също: Пригответе се да изживеете бъдещето на социалните медии: Bluesky от Джак Дорси е тук!

Използвайте персонализирани позвънявания и вибрации – По-голямата част използват една мелодия по подразбиране за всички повиквания. Получете малко свобода, за да настроите персонализирани мелодии и вибрации за важните ви контакти. Това ще ви каже кога имате важно съобщение или обаждане в сравнение с всеки друг човек.

Аранжиране Нощен режим – Телефонът ви събужда ли ви вечер? Това е вашият собствен недостатък при случай, че не сте настроили спокойни часове за вашата джаджа. Задайте режим „Не се разстройвайте“, за да излизате автоматично около вечерта и да се връщате сутрин.

Заключение

В Android 12 потърсете символа Computerized Wellbeing2 в кабинета на вашето приложение или отворете символа Settings и изберете Advanced Wellbeing and Parental Controls. На притурка на Apple с iOS 15 отворете символа за настройки и погледнете надолу към фокуса.

Всеки път, когато намерите режима на фокусиране, можете да персонализирате и планирате кога смятате, че той трябва да блокира прекъсванията. Можете да изберете кои приложения и хора да ви прекъсват през това време и, изненадващо, да настроите различни режими на фокусиране за различни ситуации, като работа или лично време.

Можете също така да използвате настройката Не се разстройвайте, за да спрете за кратко обажданията и известията и да наблюдавате контактите, които във всеки случай могат да се свържат с вас през това време.

Надяваме се статията да ви е харесала. Кажете ни вашите мисли в полето за коментари по-долу и следвайте актуални новини за всички последни новини!

Продължавай да четеш

Дял: